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5 Consejos de fisioterapia para el jugador de pádel

El pádel ha llegado a las 100.000 licencias en España, una cifra que va en aumento año a año, en 2005 contábamos con algo más de 13.500 federados. En la actualidad las estimaciones hablan de más de 2 millones de practicantes en España. El pádel se lleva jugando en nuestro país desde que en 1969

Fisioterapia en el Atletismo o cómo la fisioterapia mejora la vida del atleta

La práctica deportiva se ha incrementado en los últimos años a un ritmo altísimo incluso hasta la llegada de la competición. Según la web especializada statista.com el número de corredores en España supone un 10% de la población total. Una cifra espectacular si pensamos que en 1996 el porcentaje de corredores españoles apenas superaba el

Día del Padre, regala Salud

Nosotros en la Clínica de Fisioterapia Avanzada Martín Vasco queremos ofrecerte un Bono Regalo para que puedas regalarle salud.

If you feed a dragon with gas and petroleum it will eventually eat you. It is its nature. “Help Ukraine”.

Tal vez no sea un blog de fisioterapia, el mejor lugar para hablar acerca de la situación de guerra en la que se encuentra Europa. Pero, ante el genocidio que se está cometiendo en nuestras fronteras, no me puedo esconder.

¿Cómo encontrar la mejor clínica de fisioterapia en Talavera de la Reina?

Si estás buscando una clínica de fisioterapia en Talavera de la Reina pero te pierdes en terminologías y conceptos sanitarios este artículo te puede ser de gran utilidad. 1) Descubre qué tipo de clínica de fisioterapia necesitas Para comenzar tenemos que saber qué tipo de tratamiento necesitas y ese va a ser nuestro primer filtro

Drenaje linfático manual

El Drenaje Linfático Manual (DLM) es una terapia que ha conseguido gran aceptación ya que mejora el estado general de la salud del paciente y además, es de gran utilidad al equilibrar el sistema nervioso por su efecto relajante, es capaz de tener una función cicatrizante y también presenta una importante capacidad analgésica. En este artículo te contamos qué es, los beneficios que obtenemos y qué indicaciones y contraindicaciones tiene.

Entrenamiento excéntrico y EPI®

La fisioterapia deportiva está en constante evolución y siempre abierta a nuevas técnicas para mejorar la salud de los pacientes. Así pues, se han ido introduciendo la punción seca, la acupuntura o la electroacupuntura entre algunas de las técnicas que los fisioterapeutas tienen para tratar con éxito algunas de las lesiones que llegan a sus

La fisioterapia deportiva es fundamental en la vida de un deportista

La competencia es cada vez más feroz ya que la gente aspira a ser la mejor. A medida que nos esforzamos por ser mejores, también ejercemos una inmensa presión sobre nuestras articulaciones y músculos. Esto puede provocar lesiones y dolor, pero hay maneras de evitar lesiones y protegerse del dolor. Una de estas formas es

¿Qué es la fisioterapia traumatológica?

La fisioterapia traumatológica es uno de los primeros campos que abordó la fisioterapia y se centra en el tratamiento de lesiones de tipo musculoesquelético, de huesos y ligamentos, ofreciendo resultados muy positivos, contrastados a la hora de la rehabilitación. En este artículo te contamos cómo desarrollamos este tipo de tratamientos. ¿Qué tipos de dolencias trata

Ecografía musculoesquelética

La ecografía musculoesquelética se ha convertido en una herramienta fundamental para el fisioterapeuta en los últimos años. En este artículo te vamos a contar en qué consiste, las ventajas que aporta tanto al profesional como al paciente y las aplicaciones que nos ofrece. ¿Qué es la ecografía musculoesquelética? El descubrimiento del ultrasonido tuvo lugar en

Vendaje Neuromuscular o Kinesiotaping

¿Qué es un vendaje neuromuscular? El vendaje neuromuscular fue inventado por el quiropráctico japonés Dr. Kenzo Kase. Un vendaje neuromuscular es un tipo de vendaje específico que se usa para el tratamiento de lesiones o para la prevención de las mismas. Los vendajes neuromusculares son eficaces para reducir la hinchazón o inflamación y el dolor

Mesoterapia, un tratamiento para el dolor traumatológico y reumatológico

¿Qué es la mesoterapia? La mesoterapia es un tipo de tratamiento que consiste en la inyección de una variedad de sustancias en la dermis. Se utiliza para combatir distintos tipos de afecciones corporales y estéticas. En este artículo vamos a prestar atención a las corporales. ¿Cómo funciona la mesoterapia? Si bien es cierto que algunas

Beneficios de los Masajes descontracturantes

¿Qué es una contractura? La contractura es una sobretensión que cursa con un acortamiento y sobreprotección de los músculos que se quejan para avisarnos que algo no está bien en ellos. Las contracturas pueden ser causadas por una serie muy variadas de afecciones como golpes, sobre esfuerzos, accidente cerebrovascular, parálisis cerebral, distrofia muscular, etc. Las

Beneficios de la infiltración de Ácido Hialurónico en las rodillas

¿Qué es el ácido hialurónico? El ácido hialurónico es un tipo de compuesto químico que se produce de forma natural en el cuerpo. También se encuentra en muchos alimentos. Algunas personas creen que tomar suplementos con ácido hialurónico puede ayudar con el dolor, la inflamación y las lesiones, y no están equivocados. El ácido hialurónico

Plasma rico en plaquetas (PRP) o factores de crecimiento aplicados a los tratamientos de fisioterapia

¿En qué consiste la técnica del plasma rico en plaquetas? El plasma rico en plaquetas es una técnica médica compleja y emergente que se ha utilizado para tratar una variedad de trastornos de la salud. La técnica consiste en extraer la propia sangre del paciente y descomponerla para liberar plaquetas. Las plaquetas contienen grandes concentraciones

La ozonoterapia en el tratamiento de Hernias Discales

El ozono es una forma de oxígeno con tres átomos en lugar de dos. La ozonoterapia es el uso de este gas para ayudar a las personas a recuperarse o curar enfermedades.

Escoliosis o Columna desviada

La escoliosis es una afección en la que la columna vertebral se curva en las tres dimensiones del espacio aunque nosotros solamente lo apreciemos hacia los lados.

¿Espolón calcáneo o fascitis plantar?

En este artículo te contamos qué es el Espolón calcáneo» o también llamado «Fascitis plantar», y cómo tratarlo, prevenirlo y cómo te puede ayudar la fisioterapia si sufres de esta dolencia

Osteopatía

En nuestra Clínica de Fisioterapia Talavera Martín Vasco recibimos un alto número de pacientes que requieren la Osteopatía como solución a distintos problemas de salud que presentan. Por ello creemos que es interesante dedicar un artículo de nuestro blog a explicar en cierta medida qué es la Osteopatía y las distintas aplicaciones que tiene. ¿Qué

¿Cuál es el mejor tratamiento para la ciática?

Muchos son los pacientes que llegan a nuestra clínica de fisioterapia Martín Vasco y nos dicen directamente que tienen ciática y quieren saber cuál es el mejor tratamiento para este dolor. Aunque sea una pregunta y una molestia frecuente, no siempre el problema es realmente una ciática. Ciática es el término médico para el dolor

MensHealth «¿Qué son los estiramientos de FNP?»

La Clínica Fisioterapia Talavera Martín Vasco ha colaborado con la revista Men’s Health y Gustavo Higueruela. Si eres deportista creemos que te puede interesar este artículo acerca de tipos de estiramientos y cómo mejorar tu flexibilidad. Si estás metido en el mundo del deporte, seguramente hayas oído que estirar antes o después de realizar ejercicio

Epicondilitis o Codo de Tenista

Debido al momento que actualmente vivimos, los deportes en los que existe un contacto directo con los participantes han sido prohibidos para evitar seguir aumentando el número de contagios. Por ello, son muchos los ciudadanos de Talavera de la Reina que han empezado a practicar deportes que mantengan la distancia de seguridad entre ellos, como

Incontinencia Urinaria

“No dejes que se escape el control de tu vejiga” ¿Has sentido que, al estornudar, reírte intensamente o justo antes de llegar a casa, después de un largo día de trabajo, se te escapa un poco de pis? Desde la clínica de Fisioterapia en Talavera Martín Vasco te ayudamos a entender tu problema. La pérdida

Nuestro Paciente Nº 2000

Hoy hace un poco más de 2 años que empezamos la aventura con la fisioterapia en Talavera. Apenas 2 años y 2 meses que abrimos la clínica de Fisioterapia Avanzada Martín Vasco. 26 meses duros y al mismo tiempo llenos de alegría y de buenas noticias. Hemos aprendido mucho, no solamente en lo profesional, en

Síndrome de T4: Caso Clínico

DATOS PACIENTE Mujer joven de 27 años de edad. Profesora. Llega agitada a consulta con dolor que se extiende por la caja torácica y que no asocia a ninguna causa. Se realiza la entrevista con el objetivo de obtener información a través de una exploración subjetiva que nos permita establecer una hipótesis inicial. ANAMNESIS En

Síndrome del Desfiladero Torácico

DATOS DEL PACIENTE Paciente Mujer de 29 años. Estudiante y futbolista. Llega a consulta  por dolor en la zona del pecho, cuello, brazo derecho y, en ocasiones, con dificultad para respirar. Se realiza la entrevista con el objetivo de obtener información a través de una exploración subjetiva que nos permita establecer una hipótesis inicial. ENTREVISTA

Solución para tendiditis del tibial posterior con Fisioterapia en Talavera

Casos de tendiditis del tibial posterior: Con mucha frecuencia nos llegan pacientes con dolor difuso en la parte interna del tobillo (hacia posterior) y que además se suele irradiar hacia la parte interna de planta del pie. El dolor comienza generalmente de forma gradual con la práctica deportiva, o al subir y bajar escaleras y

Caso clínico de dolor en el pie con solución de Fisioterapia en Talavera

Exposición de caso clínico de dolor en el pie intenso con solución de Fisioterapia en Talavera de la Reina Paciente que llega a la consulta y refiere dolor en el pie izquierdo. Mujer de 60 años, delgada y que lleva una vida activa. Dice que iba andando con zapatos de tacón y de repente notó

Casos clínicos: Rotura aductor mediano

Acude a consulta un futbolista del rayo Vallecano B de 16 años, no es la primera vez que viene, se trata de la segunda vez que viene este mes con problemas en los aductores y en este caso, presenta una importante rotura de fibras del aductor mediano. Roturas fibrilares ¿qué está ocurriendo? Este mes me

Tendinopatías. Definición, causas, diagnóstico y tratamiento.

TENDINOPATÍAS ¿QUÉ ES LA TENDINOPATÍA? La Tendinopatía es una lesión por sobreuso común que se presenta en extremidad inferior y superior, causando dolor y pérdida de la funcionalidad. Pero “Ojo” no siempre es por sobreuso, de hecho, los últimos y más avanzados estudios revelan que el 60% de las tendinopatías tienen detrás un problema metabólico

Síndrome del músculo piramidal o piriforme

¿QUÉ ES? El síndrome del músculo piramidal es una causa a menudo mal diagnosticada de ciática, dolor lumbar, en piernas o glúteos y que puede llegar a causar discapacidad. CAUSAS Las causas de la ciática generalmente se relacionan con cambios degenerativos en la columna vertebral y lesiones en los discos intervertebrales, pero este caso estaríamos

Síndrome del corredor

¿QUÉ ES? El síndrome del corredor o síndrome de la banda iliotibial es la causa más común de dolor lateral de rodilla en corredores, aunque no afecta a este conjunto de deportistas únicamente. CAUSAS Es una lesión por sobreuso que resulta de la fricción repetitiva de la banda iliotibial sobre el epicóndilo lateral del fémur.